임신성 빈혈 원인과 증상 (Iron Deficiency Anemia in Pregnancy – Causes and Symptoms)

임신성 빈혈 원인과 증상 (Iron Deficiency Anemia in Pregnancy – Causes and Symptoms)

 

 

1. 정의

임신성 빈혈은 임신 중 증가하는 혈액량에 비해 적혈구 수 또는 헤모글로빈 농도가 부족한 상태로, 전체 임산부의 약 40% 이상에서 발생합니다. 가장 흔한 형태는 철결핍성 빈혈이며, 태아에게 산소와 영양 공급이 원활하지 않아 저체중아, 조산, 태아 성장지연 등을 초래할 수 있습니다.

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2. 주요 원인

원인설명

혈액량 증가에 따른 상대적 희석	임신 중 혈장량이 40~50% 증가 → 적혈구 수가 상대적으로 부족해짐
철분 요구량 증가	태반, 태아 성장, 조혈 과정으로 철분 필요량 급증
철분 섭취 부족 또는 흡수 장애	식사로 섭취 부족하거나 위장관 흡수율 감소 시 발생
이전 출산 또는 월경에 의한 철분 손실	반복된 임신 또는 철분 저장량 부족한 상태에서 임신 시 빈혈 발생 가능성 증가

 

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3. 주요 증상

• 피로감, 무기력
• 어지럼증, 호흡곤란
• 창백한 얼굴, 손톱 흰색
• 심박수 증가, 두통
• 집중력 저하, 수면장애

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4. 진단 방법

• 혈액검사 (CBC): 헤모글로빈, 헤마토크릿 수치 측정
• 혈청 페리틴 검사: 체내 저장 철분량 확인
• 말초 혈액도말 검사: 소적혈구, 저색소 적혈구 확인
• 빈혈 기준: 임신 중 Hb < 11g/dL, 2기 이후 < 10.5g/dL

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5. 치료법

🔹 경증 빈혈

• 철분 보충제 복용 (경구제, 식후 복용 권장)
• 철분 흡수율 높은 식단(육류, 녹색채소, 비타민C 함께 섭취)
• 커피·차와 철분 섭취 간 시간 간격 확보

🔹 중증 빈혈

• 철분 정맥주사 치료
• 필요 시 수혈 고려
• 위장장애로 경구제 복용 어려운 경우 주사제 선호

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6. 예후 및 관리

대부분의 임신성 빈혈은 치료에 잘 반응하며, 철분 보충과 식이 조절로 조절 가능합니다. 그러나 치료하지 않을 경우 조산, 저체중아 출산, 산후 출혈 위험이 증가할 수 있어 반드시 관리가 필요합니다. 출산 후에도 일정 기간 철분 보충을 유지하는 것이 좋습니다.

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7. 결론

임신성 빈혈은 흔하지만 방치하면 태아와 산모 모두에게 치명적일 수 있는 문제입니다. 예방 차원의 철분 섭취와 정기적인 혈액검사가 중요하며, 증상이 없어도 임신 중기부터는 철분 보충을 기본으로 여겨야 합니다.

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8. 함께 보면 좋은 주제

• 임신 초기 영양소 섭취 가이드
• 철분 보충제 복용 시 유의사항
• 임신 중 피로감과 빈혈 구분법

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9. 해시태그

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