대사증후군 원인1 대사증후군(Metabolic Syndrome): 원인, 증상 및 치료 방법 1. 대사증후군이란?대사증후군(Metabolic Syndrome)은 비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증 등의 대사 이상이 복합적으로 나타나는 상태를 의미합니다.이러한 상태가 지속되면 심혈관 질환, 당뇨병, 지방간, 뇌졸중 등의 위험이 증가하게 됩니다.대사증후군은 현대인의 잘못된 식습관, 운동 부족, 스트레스 등의 요인으로 인해 발병률이 증가하는 추세입니다.2. 대사증후군의 주요 원인✅ 복부 비만 – 허리둘레가 증가하면 지방이 내장에 축적되면서 인슐린 저항성이 증가✅ 운동 부족 – 신체 활동이 적을수록 지방 축적이 쉬워지고 인슐린 저항성이 높아짐✅ 고탄수화물·고지방 식습관 – 과도한 탄수화물 섭취는 혈당 상승과 인슐린 저항성을 유발✅ 유전적 요인 – 가족력이 있는 경우 대사증후군 발생 위험 증가✅ 스트레.. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
