생리통 완화 방법1 배란통(ovulation pain): 원인, 증상 및 관리 방법 1. 배란통이란?배란통(ovulation pain)은 여성의 배란기(생리 주기의 중간쯤)에 발생하는 하복부 통증을 의미합니다. 대개 배란이 일어나는 난소 부위에서 통증이 발생하며, 짧게는 몇 분에서 길게는 2~3일까지 지속될 수 있습니다.배란통은 가임기 여성의 약 20%가 경험하며, 정상적인 생리 현상의 일부로 간주됩니다. 하지만 심한 통증이 동반될 경우 자궁내막증, 난소 낭종, 골반염 등과 관련이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다.2. 배란통의 주요 원인✅ 난포가 터질 때 발생하는 자극 – 난소에서 난자가 방출될 때 주변 조직에 자극을 줘 통증이 발생✅ 복강 내 체액 및 혈액 유출 – 배란 시 난포에서 소량의 체액과 혈액이 배출되며, 복막을 자극해 통증 유발✅ 난소 주변 근육 수축 – 난소가 배란을 .. 2025. 2. 24. 이전 1 다음 반응형
