길버트 증후군(Gilbert’s Syndrome) 원인과 증상, 치료법

 

 

1. 길버트 증후군이란?

길버트 증후군(Gilbert’s Syndrome)은 간에서 빌리루빈(황달을 유발하는 색소)을 처리하는 효소 기능이 약해져 혈중 빌리루빈 수치가 일시적으로 상승하는 유전적 질환입니다. 하지만 대부분 증상이 가볍고 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

2. 원인

✅ UGT1A1 유전자 돌연변이(빌리루빈 처리 효소 기능 저하)
✅ 상염색체 열성 유전(가족력 있는 경우 흔함)
✅ 스트레스, 수면 부족, 단식 등으로 인해 빌리루빈 수치 급상승 가능

3. 증상

✅ 가벼운 황달(눈 흰자위와 피부가 일시적으로 노랗게 변함)
✅ 피로감 및 가벼운 무력감
✅ 스트레스나 과로 후 증상 악화 가능
✅ 하지만 대부분의 경우 무증상이거나 증상이 미미함

4. 치료법

✅ 대부분 치료 불필요(자연적으로 증상이 호전됨)
✅ 건강한 생활습관 유지(충분한 수면, 규칙적인 식사, 스트레스 관리)
✅ 심한 황달이 반복될 경우 정기적인 간 기능 검사 권장

5. 예방법

✔ 수면 부족, 단식, 심한 스트레스 피하기
✔ 과음 및 간 건강을 해치는 약물 복용 자제
✔ 균형 잡힌 식단 유지 및 규칙적인 운동 실천
✔ 정기적인 간 기능 검사(빌리루빈 수치 모니터링)

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