해리성 기억상실(Dissociative Amnesia) - 원인과 증상, 치료법

 

 

1. 해리성 기억상실이란?

해리성 기억상실(Dissociative Amnesia)은 심리적 충격이나 스트레스에 의해 중요한 기억을 잃어버리는 정신 질환입니다. 신체적 외상이 아닌 정신적 요인에 의해 발생하며, 특정 사건과 관련된 기억을 상실하는 것이 특징입니다.

2. 원인

✅ 생물학적 요인

• 극심한 스트레스가 뇌의 기억 저장 기능을 일시적으로 차단
• 편도체 및 해마의 과활성 또는 기능 저하

✅ 심리적 요인

• 극심한 트라우마(전쟁, 학대, 폭력, 사고 등)
• 기억하고 싶지 않은 사건을 무의식적으로 차단

✅ 환경적 요인

• 스트레스가 높은 환경에서 장기간 생활
• 강한 심리적 충격 경험

3. 주요 증상

✅ 기억 상실 유형

• 국소적 기억상실(Localized Amnesia): 특정 시간대의 기억만 사라짐
• 선택적 기억상실(Selective Amnesia): 특정 사건의 일부 기억만 사라짐
• 전체 기억상실(Generalized Amnesia): 과거의 모든 기억을 잃는 드문 사례

✅ 기타 증상

• 기억 상실로 인한 불안감 및 혼란
• 과거를 기억하지 못하지만 기본적인 기능은 정상 수행
• 타인의 말이나 사진을 보고도 기억이 되살아나지 않음

4. 진단 방법

• DSM-5 기준에 따른 정신과 평가
• 기억 상실의 범위 및 지속 기간 확인
• 신체적 원인을 배제하기 위한 신경학적 검사(MRI, EEG)

5. 치료 방법

✅ 약물 치료(보조적 치료)

• 항우울제(SSRI): 불안 및 우울 증상 완화
• 항불안제(필요 시 사용)

✅ 심리 치료(핵심 치료법)

• 인지행동치료(CBT): 스트레스 및 트라우마 대처법 훈련
• 최면 치료(Hypnotherapy): 무의식적으로 억압된 기억 회복
• 정신역동 치료(Psychodynamic Therapy): 억눌린 감정 및 갈등 분석

✅ 생활 습관 개선

• 안전하고 지지적인 환경 조성
• 스트레스 관리 및 감정 표현 훈련

6. 예방 및 관리 방법

• 극심한 스트레스를 경험한 후 심리 치료 적극 활용
• 트라우마 후 감정을 억누르지 않고 표현하도록 연습
• 지속적인 정신 건강 관리 및 치료 유지

7. 결론

해리성 기억상실은 극심한 스트레스와 관련된 기억 장애로, 심리 치료를 통해 회복될 수 있습니다. 조기 개입이 중요하며, 기억 회복보다는 심리적 안정과 치료 과정이 핵심입니다.

---