심리치료5 공황장애(Panic Disorder) - 원인과 증상, 치료법 1. 공황장애란?공황장애(Panic Disorder)는 예기치 않은 극심한 불안과 신체적 증상을 동반하는 발작(공황 발작)이 반복적으로 발생하는 질환입니다. 공황 발작은 갑자기 찾아오며, 심한 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.2. 원인✅ 생물학적 요인신경전달물질(세로토닌, 노르에피네프린) 불균형뇌의 편도체 과활성(공포 반응 증가)유전적 요인✅ 심리적 요인극심한 스트레스 및 트라우마 경험불안 민감성 증가✅ 환경적 요인과거 공황 발작 경험으로 인한 불안 회피 행동스트레스가 많은 생활 환경3. 주요 증상✅ 공황 발작(10~30분 지속)심한 두근거림 및 가슴 통증호흡 곤란 및 질식할 것 같은 느낌현기증 및 어지러움손발 저림 및 떨림비현실감 및 공포감(죽을 것 같은 느낌)✅ 예기불안다음 공황 발작에 대한 .. 2025. 3. 10. 편집성 성격장애(Paranoid Personality Disorder) - 원인과 증상, 치료법 1. 편집성 성격장애란?편집성 성격장애(Paranoid Personality Disorder, PPD)는 타인에 대한 강한 의심과 불신을 특징으로 하는 성격장애입니다.이 장애를 가진 사람들은 타인이 자신을 속이거나 해칠 것이라고 확신하며, 과도한 경계를 유지합니다.이러한 불신과 의심은 대인관계를 어렵게 만들고, 사회적 고립을 초래할 수 있습니다.2. 원인편집성 성격장애의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다.유전적 요인가족 중 조현병이나 편집증과 관련된 정신질환 병력이 있는 경우 발병 가능성이 높음환경적 요인어린 시절 정서적 학대, 방임, 트라우마 경험지속적인 불신과 경계를 요구하는 가정환경심리적 요인낮은 자존감과 방어적인 성향타인과의 부정적인 경험 축적편집성.. 2025. 3. 10. 회피성 성격장애(Avoidant Personality Disorder, AVPD) - 원인과 증상, 치료법 1. 회피성 성격장애란?회피성 성격장애(Avoidant Personality Disorder, AVPD)는 타인과의 관계에서 극심한 불안과 두려움을 느끼며, 거절에 대한 민감성이 높아 사회적 고립을 선택하는 성격 장애입니다. 대인관계에 대한 욕구는 있지만, 실패에 대한 두려움과 낮은 자존감으로 인해 적극적으로 관계를 맺지 못하는 특징이 있습니다.2. 원인✅ 생물학적 요인뇌의 편도체 과활성(공포 반응 증가)신경전달물질(세로토닌, 도파민) 불균형✅ 심리적 요인낮은 자존감 및 부정적 자기 인식실패 및 거절에 대한 극단적인 두려움✅ 환경적 요인유년기 경험(거절, 비판, 따돌림)과보호적인 부모 또는 지나치게 비판적인 양육 방식3. 주요 증상✅ 정서적 증상강한 사회적 불안 및 긴장감낮은 자존감 및 자기 비하✅ 행동.. 2025. 3. 5. 분열형 장애(Schizotypal Disorder) - 원인과 증상, 치료법 1. 분열형 장애란?분열형 장애(Schizotypal Disorder)는 기이한 사고, 감정 표현 부족, 대인관계 회피 등의 특징을 가진 정신 질환으로, 조현병과 유사하지만 망상이나 환각이 심하지 않은 형태입니다. 사회적 고립과 독특한 행동 패턴을 보이며, 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.2. 원인✅ 생물학적 요인도파민 및 세로토닌 불균형뇌 기능 이상(전두엽 및 측두엽의 기능 저하)유전적 요인(가족력 관련성)✅ 환경적 요인성장기 트라우마 및 정서적 결핍가족 내 불안정한 관계✅ 심리적 요인강박적 사고 및 불안정한 감정 조절사회적 고립 경향3. 주요 증상✅ 인지 및 사고 장애비현실적이고 기괴한 사고 패턴마술적 사고(초자연적 현상에 대한 강한 믿음)관계 사고(주변 사건이 자신과 관련 있다.. 2025. 3. 5. 주요우울장애(Major Depressive Disorder) - 원인과 증상, 치료법 1. 주요우울장애란?주요우울장애(Major Depressive Disorder, MDD)는 지속적인 우울감과 무기력, 흥미 상실 등의 증상이 일상생활에 심각한 영향을 미치는 정신질환입니다. 단순한 우울감과는 다르게, 주요우울장애는 장기간 지속되며 치료가 필요합니다.2. 원인✅ 생물학적 요인신경전달물질(세로토닌, 도파민, 노르에피네프린) 불균형가족력(유전적 요인)✅ 심리적 요인과거 트라우마 및 스트레스 경험낮은 자존감 및 부정적인 사고 패턴✅ 환경적 요인사회적 고립 및 외로움경제적 어려움, 실직, 이별 등 스트레스 사건3. 주요 증상✅ 정서적 증상지속적인 우울감 및 절망감즐거움을 느끼지 못하는 무쾌감(anhedonia)✅ 신체적 증상피로감 및 에너지 감소수면 장애(불면증 또는 과다수면)식욕 변화 및 체중 .. 2025. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
