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1. 아토피 피부염이란?
아토피 피부염(Atopic Dermatitis)은 만성적으로 반복되는 염증성 피부 질환으로, 심한 가려움과 건조한 피부가 특징입니다. 주로 유전적 요인과 면역 반응 이상으로 인해 발생하며, 영유아기부터 시작하여 성인기까지 지속될 수 있습니다.
2. 원인
✅ 유전적 요인
- 가족 중 아토피 피부염, 천식, 알레르기 비염이 있는 경우 발생 가능성 증가
✅ 면역 반응 이상
- 면역체계가 과민 반응하여 피부 염증 유발
✅ 피부 장벽 손상
- 피부가 수분을 유지하는 능력이 약하여 쉽게 건조해지고 외부 자극에 민감해짐
✅ 환경적 요인
- 건조한 날씨, 미세먼지, 강한 세제 사용, 특정 음식(우유, 계란, 견과류 등)
3. 증상
✅ 피부 가려움 및 염증
- 가려움이 심하고 긁을 경우 염증이 악화됨
✅ 피부 건조 및 각질
- 피부가 쉽게 건조해지고 거칠어짐
✅ 붉은 발진 및 피부 두꺼워짐(태선화)
- 지속적인 염증으로 피부가 두꺼워질 수 있음
✅ 연령별 증상 차이
- 영유아기: 얼굴, 팔다리 접히는 부위에 붉은 발진
- 소아기: 팔꿈치, 무릎 뒤, 목 주변에 염증
- 성인기: 얼굴, 목, 손에 반복적인 염증 발생
4. 치료법
✅ 보습 및 피부 관리
- 무향·저자극 보습제 사용(세라마이드, 시어버터 함유 제품 추천)
- 목욕 후 3분 이내 보습제 도포(피부 수분 보호)
✅ 약물 치료
- 스테로이드 연고(중등도 이상일 때 사용)
- 국소 면역조절제(타크로리무스, 피메크로리무스)
- 항히스타민제(가려움 완화)
✅ 생활 습관 개선
- 실내 습도 유지(40~60%)
- 피부 자극을 줄이기 위해 면 소재 옷 착용
- 자극적인 음식(매운 음식, 가공식품) 피하기
5. 아토피 피부염 예방법
✔ 피부 보습 철저히 유지
✔ 피부 자극 요소(먼지, 강한 세제, 향수) 피하기
✔ 손톱을 짧게 관리하여 피부 긁는 행위 방지
✔ 건강한 식습관 유지(항염 식단 추천)
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