성교통(Dyspareunia) 원인과 증상, 치료법

 

 

1. 성교통이란?

성교통(Dyspareunia)은 성관계 중 또는 후에 지속적으로 발생하는 통증을 의미합니다. 통증의 원인은 신체적, 심리적 요인에 따라 다양하며, 여성의 삶의 질과 성적 만족도에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 원인

성교통의 원인은 크게 신체적 요인과 심리적 요인으로 나눌 수 있습니다.

1) 신체적 요인

• 질 건조증: 폐경, 호르몬 변화, 수유 중 에스트로겐 감소로 인해 질 점막이 건조해짐.
• 질염 및 감염: 세균성 질염, 곰팡이 감염(칸디다증), 성병(STI) 등으로 인한 염증.
• 골반 염증성 질환(PID): 자궁, 난관, 난소 감염으로 인해 골반 통증이 발생.
• 자궁내막증(Endometriosis): 자궁내막 조직이 자궁 밖에 존재하면서 성관계 시 통증 유발.
• 질경련(Vaginismus): 질 근육이 비정상적으로 경련을 일으키며 성관계를 어렵게 만듦.
• 자궁근종 및 난소낭종: 골반 장기에 생긴 혹이 성관계 시 압박감을 유발.
• 수술 후 변화: 출산 후 회음부 손상, 자궁적출술 후 변화 등이 성관계 시 불편함을 초래할 수 있음.

2) 심리적 요인

• 트라우마 및 불안: 성적 트라우마, 강박, 성적 불안 등이 근육 긴장과 통증을 유발.
• 우울증 및 스트레스: 정신적 스트레스가 성적 흥분을 방해하고 통증을 증가시킬 수 있음.
• 파트너와의 관계 문제: 관계 갈등, 감정적 거리감이 성적 긴장과 불편함을 유발할 수 있음.

3. 증상

• 삽입 시 질 내부 또는 외부의 통증.
• 깊은 삽입 시 골반 통증.
• 질 건조로 인한 화끈거림 또는 찢어지는 느낌.
• 성관계 후 지속되는 불편감 또는 따가운 느낌.
• 성적 흥분 저하 및 심리적 위축.

4. 치료법

1) 신체적 치료

• 질 윤활제 사용: 질 건조증이 있는 경우 수용성 윤활제 사용.
• 호르몬 치료: 폐경 후 여성의 경우 질 에스트로겐 크림 사용.
• 항생제 및 항진균제 치료: 감염이 원인일 경우 항생제 또는 항진균제 처방.
• 근육 이완 치료: 질경련이 있는 경우 골반저근 이완 치료.

2) 심리적 치료 및 상담

• 인지행동 치료(CBT): 성적 트라우마, 불안을 해결하기 위한 상담 치료.
• 심리 치료 및 커플 상담: 관계 갈등 및 감정적 문제 해결.
• 이완 요법 및 명상: 스트레스 감소 및 근육 긴장 완화.

3) 생활 습관 개선

• 전희(포어플레이) 증가: 질 이완과 윤활을 돕기 위해 충분한 전희가 필요.
• 골반저근 운동(Kegel Exercise): 골반 근육 강화 및 이완을 위한 운동.
• 건강한 식단 유지: 항산화 성분이 포함된 식단으로 호르몬 균형 유지.

결론

성교통은 신체적·심리적 원인이 복합적으로 작용하는 질환이므로, 원인에 맞는 적절한 치료가 필요합니다. 성생활의 만족도를 높이기 위해서는 신체적 건강 관리, 심리적 요인 해결, 파트너와의 원활한 의사소통이 중요합니다.

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